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副菜

ねぎのマスタードマリネ

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更新日 2024/4/4

ねぎのマスタードマリネ
撮影 対馬一次

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更新日 2024/4/4

  • 普通

  • 費用目安

    約200円

  • カロリー

    85kcal

  • 塩分

    0.6g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

三宅 郁美

料理家

      東京・目白の料理サロン「Le Tablier Blanc(ル タブリエ ブラン)」主宰。パリの「ル・コルドンブルー」「エコール・りっつ・エスコフィエ」で料理やお菓子を本格的に学び、ニューヨークで料理講師を務めた経験を持つ。本格的でありながら、簡単に作れるレシピが評判。

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      2人分
      • ねぎ
        2
      • A

        • (あれば白ワインビネガー)
          大さじ2
        • サラダ油
          大さじ1
        • 粒マスタード
          小さじ1
        • 少々

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1
        ねぎは長さ4cmに切り、耐熱皿に並べてラップをかけ、電子レンジで約2分30秒加熱する。ボールにAを混ぜ合わせる。
      2. 2
        ねぎが熱いうちにボールに加えてからめ、さます。

      初出 Cooking 2006年6/17号

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            三宅 郁美

            料理家

                東京・目白の料理サロン「Le Tablier Blanc(ル タブリエ ブラン)」主宰。パリの「ル・コルドンブルー」「エコール・りっつ・エスコフィエ」で料理やお菓子を本格的に学び、ニューヨークで料理講師を務めた経験を持つ。本格的でありながら、簡単に作れるレシピが評判。

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                  今日の献立

                  主食

                  ツァンイントゥ麺

                  • 615kcal
                  副菜

                  ゴーヤーの酢のもの

                  • 19kcal
                  汁物

                  にらとザーサイのスープ

                  • 25kcal

                  オレンジページ 8/17号

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