レシピをさがす

  1. HOME
  2. レシピ検索
  3. 加工食品
  4. 缶詰
  5. ツナ缶
  6. ツナマヨそうめん

ツナマヨそうめん

人気のパスタサラダをそうめんで。マヨネーズにめんつゆを合わせるので、思いのほかさっぱり味に。

料理:

撮影: 柿崎真子

ツナマヨそうめん
  • 熱量 530kcal(1人分)
  • 塩分 2.1g(1人分)

材料 (2人分)

  • そうめん(ゆでたもの) 3束分
  • ツナ缶詰(80g入り) 1缶
  • きゅうり 1本
  • ホールコーン(缶詰) 60g
  • A
  •  マヨネーズ 大さじ3
  •  市販のめんつゆ(3倍希釈) 小さじ2
  •  こしょう 少々
  • 塩 粗びき黒こしょう

作り方

そうめんはざっと刻む。きゅうりは薄い輪切りにして塩少々をからめ、5分ほどおいてしんなりとしたら水けを絞る。ツナとホールコーンは缶汁をきる。
ボールにAを混ぜ合わせ、そうめんを加えてざっとからめる。きゅうり、ツナ、コーンを加えて混ぜ合わせ、器に盛って、粗びき黒こしょう少々をふる。

レシピ掲載日:2019.6.2

関連キーワード

レシピを探す

オレンジページnetのBESTおかず

サイト内検索

オレンジページの本

オレンジページ10/2号

オレンジページ10/2号

2019年9月17日発売

詳細・購入はこちら

おとなの健康 Vol.12

おとなの健康 Vol.12

2019年9月17日発売

詳細・購入はこちら

ちぎりパン BY ORANGEPAGE 発売中

ジュニア料理選手権

オレンジページ大感謝まつり2019

cookpadプロのレシピ

まめ部プロデュース 大豆粉と米粉のパンケーキミックス発売中!