主菜

新じゃがと手羽元の甘辛煮

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更新日 2025/6/7

新じゃがと手羽元の甘辛煮
撮影 尾田学

新じゃがはまるのまま煮ると香りが強く、皮のプチッとはじける食感も楽しめます。

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更新日 2025/6/7

  • 費用目安

    約500円

  • カロリー

    489kcal

  • 塩分

    3.3g

※費用や栄養素は1/3量で算出しています。

レシピを作った人

大庭 英子

料理家

料理家、福岡県出身。基本をふまえながらも、アイディアに満ちあふれる料理を日々提案。身近な材料と調味料の組み合わせが絶妙で、大胆で素材を生かすシンプルなレシピが人気。『オレンジページ』では創刊当時から活躍。数多くの雑誌や書籍で支持される。

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    材料

    2~3人分
    • 新じゃがいも
      10個
    • 鶏手羽元
      6本
    • しょうが
      1/2かけ
    • 赤唐辛子
      1本
    • サラダ油
      少々
    • 大さじ3
    • みりん
      大さじ2
    • 砂糖
      大さじ1
    • しょうゆ
      大さじ3

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      じゃがいもは皮つきのまま洗い、水けを拭く。しょうがは皮をむかずに、厚さ3~4mmに切る。

    2. 2

      フライパンにサラダ油を中火で熱し、手羽元を並べ入れて全体に焼き色をつける。じゃがいもを加えて大きく混ぜながら炒め、酒をふり、水1カップを注ぐ。煮立ってきたら、みりん、砂糖、しょうが、赤唐辛子を加えて混ぜる。ふたをして弱火にし、ときどき返しながら10分ほど煮る。

    3. 3

      しょうゆを回し入れ、再びふたをする。弱火でさらに約10分、汁けが少し残る程度まで煮る。

    初出 Cooking 2011年3/2売号

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          料理家

          料理家、福岡県出身。基本をふまえながらも、アイディアに満ちあふれる料理を日々提案。身近な材料と調味料の組み合わせが絶妙で、大胆で素材を生かすシンプルなレシピが人気。『オレンジページ』では創刊当時から活躍。数多くの雑誌や書籍で支持される。

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              今日の献立

              主菜

              にらと豚バラのもつ鍋風

              • 472kcal
              副菜

              ブロッコリーのおかかごまあえ

              • 20分
              • 61kcal
              副菜

              ミニトマトのナムル

              • 44kcal

              オレンジページ 1/17号

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