キャベツのツナマヨがけ
トマトケチャップで甘酸っぱく仕上げたツナマヨを、たっぷりからめてめしあがれ。
料理： 青木恭子（スタジオナッツ）
撮影： 尾田学
- 熱量 147kcal（1人分）
- 塩分 0.6g（1人分）
材料 （2人分）
- キャベツの葉 2枚
- ツナ缶詰（80g入り） 1/2缶
- 焼きのり（全形） 1/4枚
- マヨネーズ トマトケチャップ
作り方
ツナは缶汁をきって小さめの器に入れ、マヨネーズ大さじ2、トマトケチャップ大さじ1/2を加えて混ぜる。
キャベツはしんをV字に切り取り、手で食べやすくちぎる。器に盛り、のりをちぎりながら散らし、【1】をかける。
レシピ掲載日：2010.2.17
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