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主菜

新じゃがのカレーそぼろ煮

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更新日 2025/6/17

新じゃがのカレーそぼろ煮
撮影 尾田学

半分に切った新じゃがの切り口からしょうゆ+カレーの風味がじっくりとしみ込みます。

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更新日 2025/6/17

  • 普通

  • 費用目安

    約310円

  • カロリー

    264kcal

  • 塩分

    2.7g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

阿部 徳恵

料理家

      クックモード

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      材料

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      2人分
      • 新じゃがいも
        5
      • 豚ひき肉
        80g
      • ねぎ
        1/2
      • しょうがのすりおろし
        小さじ1/2
      • だし汁
        1カップ
      • カレー粉
        小さじ1/2
      • ごま油
        小さじ1
      • 大さじ1
      • みりん
        大さじ1
      • しょうゆ
        大さじ1と1/2

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        新じゃがは皮つきのままよく洗い、半分に切る。ねぎは小口切りにする。

      2. 2

        フライパンにごま油小さじ1を中火で熱し、ひき肉、しょうが、カレー粉を炒める。肉の色が変わったら、新じゃがを加えて炒め合わせ、だし汁を注ぐ。煮立ってきたら弱火にし、ねぎと、酒、みりん各大さじ1を加えてふたをし、15分ほど煮る。

      3. 3

        しょうゆ大さじ1と1/2~2を回し入れ、さらに約10分、煮汁が少し残る程度まで煮る。

      初出 Cooking 2008年3/2売号

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            阿部 徳恵

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