主菜

かにと帆立ての生春巻き

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更新日 2025/6/7

かにと帆立ての生春巻き
撮影 川浦堅至

シャキッとした歯ごたえのよいじゃがいもが新鮮な、サラダ感覚の生春巻。こくのあるごまだれでどうぞ。

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更新日 2025/6/7

  • 普通

  • 費用目安

    約340円

  • カロリー

    244kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

西部 るみ

料理家

    クックモード

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    材料

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    4人分
    • 生春巻きの皮(ライスペーパー・直径22cmのもの)
      8枚
    • かに(ボイルしたもの、または缶詰)
      1OOg
    • 帆立て貝柱
      150g
    • じゃがいも
      2個
    • 万能ねぎの小口切り
      3本分
    • レモン(国産)の皮のみじん切り
      少々
    • 調味料

      • 薄口しょうゆ
        小さじ1と1/2
      • レモンの絞り汁
        小さじ1と1/2
      • しょうがのみじん切り
        小さじ1
      • こしょう
        少々
    • たれ

      • 練りごま
        大さじ2
      • 砂糖
        大さじ1
      • しょうゆ
        小さじ2
      • ごま油
        小さじ2
      • 鶏ガラスープの素
        少々
    • 少々
    • 少々

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      かには軟骨を取り除いてざっとほぐし、ペーパータオルにとって水けを押さえる。帆立ては酒、塩各少々を加えた熱湯でゆで、粗熱を取ってざっとほぐし、ペーパータオルにとって水けを押さえる。

    2. 2

      じゃがいもは皮をむいてせん切りにし、10分ほど水にさらす。熱湯で透き通るくらいにさっとゆで、流水にさらしてざるに上げ、水けをしっかりきる。鶏ガラスープの素以外のたれの材料を合わせる。スープの素少々は熱湯大さじ2で溶き、たれが好みの濃度になるまで加える。

    3. 3

      ボールにかに、帆立て、じゃがいもを入れて調味料を加え、あえる。万能ねぎ、レモンの皮を加えて、ざっと混ぜる。

    4. 4

      生春巻きの皮は水にくぐらせてもどす(P.45参照)。1枚ずつていねいにはがして、皮の手前に8等分にした具をのせる。

    5. 5

      具を指で押さえながら巻き、きっちりと形を整える。もう一度巻き、すきまができないように押さえ、左右の皮を重ならないように折り、中央で合わせる。

    6. 6

      皮がたるまないようにして、最後まできっちりと巻く(巻き方がゆるいと切ったときにほぐれてしまう)。残りも同様に巻く。皿に盛り、たれをつけていただく。
      (1人分244kcal)

    レシピ掲載日 1996.3.17

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