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大さじ1って何ml？ 料理のまえに

クリームコーンのココット

クリームコーンと生クリームを合わせてココット皿に入れ、卵をポンと割り入れてオーブンへ。

料理：

撮影： 山田広幸

クリームコーンのココット

材料 （2人分）

  • 卵　2個
  • クリームコーン　大さじ6
  • 牛乳　大さじ2
  • 貝割れ菜　適宜
  • 塩　適宜
  • こしょう　適宜

熱量 133kcal（1人分）

作り方

  • ボールにクリームコーン、生クリームと塩、こしょう各少々を入れ、混ぜる。

  • ココット皿に1.を半分ずつ入れ、卵を1個ずつ割り入れて塩、こしょう各少々をふる。オーブントースターに入れて8～10分間焼く。貝割れ菜は根を切って長さ3～4cmに切り、ココットに散らす。
    （1人分133kcal）

レシピ掲載日： 1990.8.17

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