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主菜

えび蒸し餃子

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更新日 2025/7/24

えび蒸し餃子
撮影 鈴木雅也

たたいたえびにラードを加えただけのシンプルな餃子。キャベツを敷いた上に並べて蒸し器で蒸します。

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更新日 2025/7/24

  • 普通

  • 費用目安

    約110円

  • カロリー

    344kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

高城順子

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      4人分
      • 餃子の皮(24枚入り)
        2
      • むきえび
        200g
      • ラード
        50g
      • キャベツの葉
        3
      • 調味料

        • 芝麻醤
          小さじ1/2
        • しょうゆ
          小さじ2/3
        • 片栗粉
          小さじ1と2/3
        • 砂糖
          小さじ1と2/3
        • 小さじ1
        • こしょう
          少々
      • 少々

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        むきえびは背わたを取り、塩水でよく洗う。ざるにとってふきんで水けを取り、粗いみじん切りにし、粘りが出るまで包丁でたたく。

      2. 2

        ボールにえびとラードを入れ、調味料を加えて粘りが出るまでよく混ぜる。

      3. 3

        皮に2.の具を大さじ1/2ぐらいずつのせ、皮の縁3分の2に水をつける。

      4. 4

        皮を2つに折り、中央をつまんで閉じる。

      5. 5

        片方の端をま横よりも少し手前から人さし指で中央に寄せていく。

      6. 6

        手前のほうの皮の合わせ目を縁をそろえて閉じる。

      7. 7

        もう一方の皮の合わせ目を平らに広げ、縁をしっかりと閉じる。反対側も同様にして閉じる。

      8. 8

        きれいなひだのついた、三日月形の餃子のでき上がり。残りも同様に包み、乾燥しないように、バットに並べ、ラップをかけておくとよい。

      9. 9

        蒸し器にキャベツを敷いて火にかけ、蒸気が上がってキャベツがしんなりしたら餃子を並べる。こうすると餃子が蒸し器にくっつかず、キャベツの香りが餃子に移っておいしい。強火で12~15分間蒸し、キャベツもいっしょに皿に盛っていただく。
        (1人分344kcal)

      レシピ掲載日 1990.7.17

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                  ブロッコリーの山椒ごまあえ

                  • 106kcal
                  汁物

                  大根と油揚げの豆乳みそ汁

                  • 129kcal

                  オレンジページ 10/2号

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