副菜小松菜のしょうが炒め0(0件)更新日 2024/4/3#副菜#中華料理#炒めもの#通年#生姜#簡単#小松菜撮影 尾田学しょうがをたっぷりきかせた、シャキシャキの小松菜炒めです。0(0件)更新日 2024/4/3かんたん費用目安約90円カロリー69kcal塩分0.8g※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人加藤奈弥クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－4人分＋小松菜1わしょうが20g老酒（なければ酒）大さじ2サラダ油塩こしょう安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1小松菜は根元を切り、長さ4cmくらいに切る。しょうがは皮をむいてみじん切りにする。2中華鍋にサラダ油大さじ2を中火で熱して、しょうがを炒め、小松菜の茎、葉を順に加え、塩少々をふる。全体に油が回ったら、老酒を回しかけ、塩、こしょう各少々で味をととのえる。 （1人分69kcal、塩分0.8g）レシピ掲載日 2001.11.17＼ オレペAIが選んだ ／「小松菜のしょうが炒め」のおすすめ献立主菜もやし肉だんごの黒酢あん395kcal副菜小松菜のしょうが炒め69kcal汁物油揚げとベーコンのみそ汁157kcal主食かぶとサーモンの レモンクリームスパゲティ564kcal副菜小松菜のしょうが炒め69kcal汁物わかめとねぎのスープ12kcal主菜手羽中とごぼう、ピーマンの甘辛煮250kcal副菜小松菜のしょうが炒め69kcal副菜ごぼうといんげんのきんぴら136kcal主菜ねぎだく納豆オムレツ219kcal副菜小松菜のしょうが炒め69kcal新着レシピ15上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜11市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜14菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜9小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜7藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜6小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円5PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜6PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜5PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜8PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ1PR重信 初江さばとじゃがいものリエット風127kcal#おつまみ#副菜0PR新谷 友里江いちごジャムのレンジ蒸しパン225kcal#蒸しパン#主食0PR坂田 阿希子イタリア産ブッラティーナの香味オイルがけ#おつまみ#副菜0PR髙山 かづえいちごとバナナのミルクトースト297kcal#トースト#主食1PR重信 初江本当においしいポテトフライ142kcal#揚げもの#副菜0PR重信 初江ナツメッグ入りミルクジャム234kcal#万能たれ#スイーツ0PR武蔵 裕子真っ赤野菜の浅漬け#浅漬け#副菜0PR重信 初江キャベツとパプリカのコールスロー47kcal#コールスロー#副菜0PR武蔵 裕子鶏胸肉のカリカリスティックフライ395kcal#フライドチキン#主菜0PR重信 初江3種のスパイスのキーマカレー688kcal#キーマカレー#主食おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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