主食コロッケパン0(0件)更新日 2024/4/3#主食#洋食#揚げもの#通年#お弁当#簡単#キャベツ撮影 尾田学カリカリのコロッケにソースをジュッ。たっぷりのキャベツといっしょにはさみます。0(0件)更新日 2024/4/3かんたん費用目安約190円カロリー616kcal塩分3.1g※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人阿部 徳恵料理家 クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－2人分＋バターロール4個コロッケ（＜小＞冷凍のもの、残ったものなど）4個キャベツの葉1枚フレンチマスタード適宜バターマヨネーズとんかつ用ソース安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1冷凍のコロッケを使う場合は、袋の表示に従って温める。残りものや市販のものを使う場合はアルミホイルで包み、オーブントースターで3～5分温める。キャベツはせん切りにして冷水にはなし、ふきんなどで水けをよく拭く。2バターロールは横半分に切り、切り口を上にして重ならないようにアルミホイルに並べ、オーブントースターで2分焼く。3ロールパンの切り口にバターを薄く塗り、下になるほうにマヨネーズ小さじ1を塗ってからキャベツ1/4量とコロッケを1個ずつのせ、とんかつ用ソースとマスタード各適宜をかけてはさむ。 （1人分616kcal、塩分3.1g）レシピ掲載日 1998.4.2＼ オレペAIが選んだ ／「コロッケパン」のおすすめ献立主食コロッケパン616kcal副菜ズッキーニと豚しゃぶのおかず梅ナムル275kcal汁物じゃがいもと青菜の担担風スープ464kcal主食コロッケパン616kcal副菜とろけるトマトチーズディップ98kcal汁物キャベツとベーコンのおかずスープ110kcal主食コロッケパン616kcal副菜ささ身とみょうがの甘酢あえ66kcal副菜塩もみせん切りキャベツ45kcal主食コロッケパン616kcal副菜かつおの納豆あえ114kcal新着レシピ0小田 真規子（スタジオナッツ）にんじんのしらすオイル58kcal約180円0小田 真規子（スタジオナッツ）ゆかりひじき54kcal約30円0PR重信 初江なす、ピーマン、豚肉のみそ炒め#炒めもの#主菜0PRみない きぬこチキンと野菜のグリル#肉料理#主菜0PRみない きぬこあじと枝豆の夏ご飯#炊き込みご飯#主食18上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜13市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜16菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜11小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜10藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜おすすめレシピ0PR重信 初江レモンバームとミントのハーブティー#その他#洋食21PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜0PR有賀 薫緑のミネストローネ3PR重信 初江イタリアンパセリのジェノベーゼ風パスタ490kcal#ジェノベーゼ#主食0PR髙山 かづえいちごとバナナのミルクトースト297kcal#トースト#主食0PR武蔵 裕子豚こまだんごのこっくり煮#肉料理#主菜0PR武蔵 裕子鶏胸肉のカリカリスティックフライ395kcal#フライドチキン#主菜0PR新谷 友里江いちごジャムのレンジ蒸しパン225kcal#蒸しパン#主食0PR藤井 恵ピリ辛サムゲタンラーメン#ラーメン#主食0PR重信 初江バインミー466kcal#サンドイッチ#主食おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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