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汁物

小松菜としいたけのみそ汁

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更新日 2024/4/3

小松菜としいたけのみそ汁
撮影 尾田学

小松菜のシャキシャキの葉ざわりがうれしいみそ汁。しいたけの香りがきいています。

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更新日 2024/4/3

  • 普通

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    50kcal

  • 塩分

    1.2g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

城戸崎 愛

料理家

      1925年生まれ、2020年逝去。食道楽の家に嫁いだことをきっかけに、東京會舘クッキングスクール、フランスのル・コルドンブルーなどで本格的に料理を学ぶ。1959年より料理研究家としての仕事をスタート。「ラブおばさん」の愛称で親しまれ、テレビ、ラジオ、雑誌などで幅広く活躍した。

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      2人分
      • 「作り方」参照

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1
        生しいたけ3個は薄切りにする。小松菜4株は長さ3cmに切る。鍋にしいたけとだし汁2カップを入れて 中火にかけ、煮立ったら白みそ大さじ1と1/2~2を溶き入れる。小松菜を加えてひと煮し、火を止める。 (1人分50kcal 、塩分1.2g)

      レシピ掲載日 1997.12.17

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            城戸崎 愛

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                1925年生まれ、2020年逝去。食道楽の家に嫁いだことをきっかけに、東京會舘クッキングスクール、フランスのル・コルドンブルーなどで本格的に料理を学ぶ。1959年より料理研究家としての仕事をスタート。「ラブおばさん」の愛称で親しまれ、テレビ、ラジオ、雑誌などで幅広く活躍した。

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                  主食

                  とろとろチーズのキーマドーム

                    副菜

                    レタスと貝割れのはちみつレモンあえ

                    • 36kcal
                    副菜

                    ズッキーニとナッツのサラダ

                    • 70kcal

                    オレンジページ 7/17号

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