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副菜

フライドポテト

0(0件)

更新日 2024/4/3

  • #副菜
  • #洋食
  • #揚げもの
  • #通年
  • #じゃがいも
撮影 尾田学

じゃがいもは皮つきのまま揚げて歯ごたえよく。こんがり揚がった香ばしさに、ついつい手がのびます。

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更新日 2024/4/3

  • 普通

  • 費用目安

    約110円

  • カロリー

    132kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

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レシピを作った人

城戸崎 愛

料理家

      1925年生まれ、2020年逝去。食道楽の家に嫁いだことをきっかけに、東京會舘クッキングスクール、フランスのル・コルドンブルーなどで本格的に料理を学ぶ。1959年より料理研究家としての仕事をスタート。「ラブおばさん」の愛称で親しまれ、テレビ、ラジオ、雑誌などで幅広く活躍した。

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      材料

      無料でお試し!

      4人分
      • じゃがいも
        4個
      • 塩
      • 揚げ油
      • 好みでトマトケチャップ
      • 好みでマスタード

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1
        じゃがいもはたわしでこすりながら洗い、皮つきのまま、8等分のくし形に切る。水にさらして10分ほどおき、水けを拭く。
      2. 2
        揚げ油を中温(小麦粉を同量の水で溶いて数滴落とすと、鍋底近くまで沈んですぐに浮き上がる程度)に熱し、じゃがいもを入れて、菜箸でときどき上下を返しながら揚げる。じゃがいもに竹串を刺してみて、すーっと通るくらいになったら、一度取り出す。
      3. 3
        揚げ油を高温(小麦粉を同量の水で溶いて数滴落とすと、わずかに沈んですぐに浮く状態)にし、2.で揚げたじゃがいもを少しずつ入れて、さっと揚げる。
      4. 4
        熱いうちに塩少々をふり、残りも同様に揚げる。好みでケチャップとマスタードをかけていただく。 (1人分132kcal)

      レシピ掲載日 1996.9.2

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                    レシピを作った人

                    城戸崎 愛

                    料理家

                        1925年生まれ、2020年逝去。食道楽の家に嫁いだことをきっかけに、東京會舘クッキングスクール、フランスのル・コルドンブルーなどで本格的に料理を学ぶ。1959年より料理研究家としての仕事をスタート。「ラブおばさん」の愛称で親しまれ、テレビ、ラジオ、雑誌などで幅広く活躍した。

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