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主材料：さつま揚げ じゃがいも にんじん 干ししいたけ
いつものしょうゆ味にオイスターソースを加えて、深みのある味わいで飽きのこないおいしさ。
主材料：大根 にんじん 油揚げ
ゆでたごぼう、にんじん、ほうれん草をそれぞれたっぷりのいりゴマとおしょうゆであえます。
主材料：ごぼう ほうれん草 にんじん
たたいて食べやすい大きさにしたきゅうりとあえるだけ！ シーズニングとごま油さえあれば、火も包丁も使わず、本格派の韓国風の一品がパパっと仕上がります。
主材料：きゅうり
切ると星形になるオクラにこどももびっくり?! ゆずのさっぱり味が箸休めにぴったりです。
主材料：オクラ コーン缶
薄切りの豚バラ肉に、セロリ、にんじん、えのきなどを巻いてこんがり焼きます。ぽん酢じょうゆでどうぞ。
主材料：豚バラ肉 アスパラガス にんじん にんにくの芽
クッパは韓国の汁かけご飯のこと。数あるクッパのなかでも、野菜たっぷりのピリ辛味は定番です。韓国の唐辛子みそ「コチュジャン」は、好みで分量を調節しても。
主材料：豚肉 大根 にんじん 卵
シンプルな組み合わせがいちばん！と、納得の味。豚肉のうまみと、にんじんの甘さがあいまっておいしい。
主材料：豚薄切り肉 にんじん
しっかりと煮汁がしみた野菜が絶品。どこか懐かしいおふくろの味を、鍋一つで手軽に作ります。
主材料：大根 あい挽き肉 にんじん
野菜の甘みをいかしたシンプルな煮ものは、ごまをふって香りをプラスしました。
主材料：キャベツ にんじん
豆腐は最初にごま油でいって、こくのある汁ものに。
主材料：豆腐 ごぼう にんじん
大豆はもどし汁にもうまみがたっぷり。もどし汁ごと煮て、野菜にうまみをうつします。
主材料：大豆 干ししいたけ にんじん
料理のきほん
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