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あさりのうまみがおいしさの決め手。ザーサイのうまみと塩け、ごま油の香りがポイント。
主材料:あさり 青梗菜
かくし味のいかの塩辛で、さっと煮るだけでもうまみがたっぷり!
主材料:あさり 牡蠣 ホタテ トマト缶
あさりは火を通しすぎると堅くなるので、ソース作りは、スパゲティのゆであがる5分前に始めてください。
主材料:あさり ブロッコリー
パンをめん棒で薄くのばすと包みやすい♪
主材料:牛薄切り肉 かぼちゃ パプリカ
表面がカリッと香ばしい里いもとベーコンに、すりおろしたふわふわの羊乳製のチーズ、ペコリーノ・ロマーノDOPがよく合います。
主材料:チーズ 里芋 べーコン
シーフードのうまみがワインの風味と相まって絶品です。にんにくの香りもきいています。
主材料:あさり えび たこ
あさりと高菜からでるうまみがおいしいたれに早変わり。炒めた具をそのまま麺にからめていただきます。
主材料:あさり
ガルバンゾーは缶詰を使うから手間いらず。玉ねぎは5分ほどぐつぐつ煮て、甘みとうまみを出します。
主材料:あさり ひよこ豆 べーコン たまねぎ
ほうれん草はアクの少ない品種を使い、下ゆでせずにざくざくと刻んでそのままスープへ。
主材料:あさり にんじん ほうれん草 セロリ
ゆで豚を使うから、なんと10分で完成!あさりから出るだしが加わって、うまみたっぷりの一皿に。
主材料:あさり 豚かたまり肉 トマト
あさりは強火で一気に蒸して、豪快に! あさりのうまみとトマトの酸味がしっかりしみた人気のパスタ。
主材料:あさり トマト
魚介をさっと煮込む、ブイヤベース風煮もの。いろいろな魚介のうまみと、トマトのほどよい酸味がマッチ。
主材料:あさり イカ えび トマト缶
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潜伏期間は20年。今なら間に合う 認知症は自分で防げる!
オレンジページplus 5-6月 ふだんの晩ごはんは、2品あればいい。
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2023オレンジページCooking野菜「劇的においしい、野菜の食べ方。」
オレンジページplus 3-4月 ふだんの晩ごはんは、2品あればいい。
ゆうべの食卓
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