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「にら」 でレシピ検索しました 。

386件 ありました 。

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にら

栄養豊富で強い香りが持ち味のにら(韮)。独特の風味が料理のおいしさを引き立てます。さらにレパートリー広がるレシピバリエをずらりご紹介!

さらに
がないもので

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にらと豚肉のチヂミ

にらたっぷりの韓国風お好み焼き。もちもちの生地の表面に豚バラ肉を並べて焼き、カリカリの食感をプラス。

主材料:
にら 豚バラ肉

にらのおひたし

にらはさっとゆでると、かさが減るので2束でもペロリ。

主材料:
にら

にらと春雨のチャプチェ風

にらの持ち味が存分に楽しめる、韓国風の人気おかず。うまみをたっぷりと吸った春雨も美味。

主材料:
にら しめじ 豚薄切り肉 春雨

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かじきときゅうりの山椒塩炒め

さんしょうの粉は油との相性がよいので、炒めものの仕上げに加えると、いつもとひと味違うさわやかな味わいに。かじきの代わりに、鶏胸肉や鶏もも肉で作るのもおすすめです。

主材料:
カジキ きゅうり

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鶏そば

せん切りの大根と合わせてこんもり盛りつけて、お店のような一品に。

主材料:
鶏むね肉 大根

にらたま汁

主菜で残ったにらを、上手に使いまわします。
ふわふわのかきたま仕立ての、やさしい味わい。

主材料:
にら 卵

にらときのこのおひたし

風味ゆたかなにらと、きのこのとりあわせが新鮮。電子レンジで下ごしらえするので、とっても手軽です。

主材料:
にら しめじ えのき

にらとじゃがいものみそ汁

ほくほくのじゃがいもに、みそのこくがじんわりとしみて美味。にらを合わせて風味と彩りをプラスします。

主材料:
にら じゃがいも

にらのおひたしツナあえ

にらはさっとゆでて、かさをへらすとたっぷり、いただけます。ごま風味マヨネーズであえます。

主材料:
にら ツナ缶

にらとわかめのスープ

さっと煮たにらの香りが食欲をそそる、簡単中華風スープです。

主材料:
にら わかめ

にらと桜えびのチヂミ

裏返して焼く必要がないので、ラクラク&失敗なし。

主材料:
にら 桜えび 卵

にらハンバーグ

にらとねぎの風味がきいた中華風のハンバーグ。酢じょうゆにラー油でピリッと辛みをきかせていただきます。

主材料:
にら 豚挽き肉

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