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大さじ1って何ml？ 料理のまえに

ミックスきのこのシンプルクリームパスタ

きのこが香るツナクリームに黒こしょうで味をひきしめます。ぜひできたてのとろりとしたソースを味わって。

料理：

撮影： 広瀬貴子

ミックスきのこのシンプルクリームパスタ

材料 （2人分）

  • スパゲティ（1.6mm）　180g
  • しめじ、生しいたけ、マッシュルーム　合わせて200g※
  • ツナ缶詰（70g入り）　1缶
  • 生クリーム　1/2カップ
  • 塩　バター　こしょう　粗びき黒こしょう
    • ※きのこは他の種類でもOK。

熱量 685kcal（1人分） 塩分 2.6g（1人分）

作り方

  • しめじは石づきを切り、小房に分ける。しいたけは石づきを切って、4等分に切る。マッシュルームは半分に切る。ツナは缶汁をきる。鍋に湯1.8リットルを沸かし、塩大さじ1を加える。スパゲティを入れ、袋の表示時間より1分ほど短めにゆではじめる（途中、ゆで汁1/3カップを取り分けておく）。

    しめじは石づきを切り、小房に分ける。しいたけは石づきを切って、4等分に切る。マッシュルームは半分に切る。ツナは缶汁をきる。鍋に湯1.8リットルを沸かし、塩大さじ1を加える。スパゲティを入れ、袋の表示時間より1分ほど短めにゆではじめる（途中、ゆで汁1/3カップを取り分けておく）。

  • フライパンにバター10g（大さじ1弱）を入れて中火にかける。バターが溶けて泡立ってきたら、きのこを入れて2分ほど炒める。ツナを加えて塩、こしょう各少々をふり、全体を混ぜる。

  • 取り分けたゆで汁を加えて中火にする。煮立ったら、スパゲティを湯をきって加え、さっとからめ、生クリームを加えて混ぜ、かるく煮立ったら火を止める。器に盛り、粗びき黒こしょう適宜をふる。

レシピ掲載日： 2019.10.2

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