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新じゃがのベーコンチーズサラダ

皮つきのままこんがり炒めた新じゃがに、ベーコンとチーズが相性抜群。おつまみにもぴったりのホットサラダです。

料理:

撮影: 宗田育子

新じゃがのベーコンチーズサラダ

材料 (2人分)

  • 新じゃがいも(小) 8個
  • ベーコン(かたまり) 60g
  • 玉ねぎ 1/4個
  • にんにくのみじん切り 1かけ分
  • パセリのみじん切り 大さじ2
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 粉チーズ 大さじ3
  • バター 塩 粗びき黒こしょう

熱量 420kcal(1人分) 塩分 1.2g(1人分)

作り方

  • じゃがいもは皮つきのままよく洗い、半分に切る。玉ねぎは1cm四方に切る。ベーコンは、2cm角に切る。

    じゃがいもは皮つきのままよく洗い、半分に切る。玉ねぎは1cm四方に切る。ベーコンは、2cm角に切る。

  • じゃがいもを耐熱皿に並べてラップをかけ、電子レンジ(600W)で5~6分加熱する。竹串を刺してみて、すーっと通るまで柔らかくなったら取り出し、粗熱を取って、水けを拭く。

    じゃがいもを耐熱皿に並べてラップをかけ、電子レンジ(600W)で5~6分加熱する。竹串を刺してみて、すーっと通るまで柔らかくなったら取り出し、粗熱を取って、水けを拭く。

  • フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、じゃがいもの切り口を下にして並べ入れ、こんがりとするまで焼く。ベーコン、玉ねぎを加えてさらに炒め、玉ねぎがしんなりとしたら、にんにく、バター10gを順に加えて炒め合わせる。塩、粗びき黒こしょう各適宜と、粉チーズ、パセリをふってさっと混ぜ、器に盛る。
(1人分420kcal、塩分1.2g)

    フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、じゃがいもの切り口を下にして並べ入れ、こんがりとするまで焼く。ベーコン、玉ねぎを加えてさらに炒め、玉ねぎがしんなりとしたら、にんにく、バター10gを順に加えて炒め合わせる。塩、粗びき黒こしょう各適宜と、粉チーズ、パセリをふってさっと混ぜ、器に盛る。
    (1人分420kcal、塩分1.2g)

 
おかずからサラダまで 新じゃが人気レシピ ベスト10
 

レシピ掲載日: 2011.3.1

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