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大さじ1って何ml？ 料理のまえに

たらと小松菜のレンジ蒸し

料理：

撮影： 中里一暁

たらと小松菜のレンジ蒸し

材料 （2人分）

  • 生たらの切り身　2切れ
  • 小松菜　200g
  • A
  • 　のりのつくだ煮　大さじ2
  • 　練りわさび　小さじ1
  • 酒

作り方

  • 小松菜は長さ3cmに切る。Aを混ぜ合わせる。

  • 耐熱皿にたらをのせて酒大さじ1をふり、Aをのせる。小松菜を広げてのせ、ラップをかけて600Wの電子レンジで約5分加熱する。

レシピ掲載日： 2009.1.27

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