副菜さつまいもとツナの甘辛煮0(0件)更新日 2024/4/4#副菜#和食#煮もの#秋#ツナ缶撮影 川浦堅至0(0件)更新日 2024/4/4普通費用目安約590円カロリー248kcal塩分1.7g※費用や栄養素は1人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人脇 雅世料理家約10年間フランスに滞在し、パリ「ル・コルドンブルー」や数々のレストランで料理を学ぶ。帰国後、料理番組や料理雑誌、書籍などで活躍。2014年にフランス政府より農事功労章を受勲。東京・神楽坂で料理教室を運営するかたわら、調理器具メーカーの商品開発なども手掛ける。クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し!-2人分+さつまいも 小1本ツナ缶詰(80g入り)1缶砂糖しょうゆ安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1さつまいもはよく洗い、皮つきのまま縦半分に切ってから、横に幅5mmに切り、水にさらして水けをきる。 2鍋にさつまいもと、ツナを缶汁ごと入れ、砂糖大さじ1弱、しょうゆ大さじ1、水1/2カップを加えて強火にかける。煮立ったら中火にし、ふたをして、途中上下を返しながら、さつまいもが柔らかくなるまで6分ほど煮る。 初出 Cooking 2004年9月号\ オレペAIが選んだ /「さつまいもとツナの甘辛煮」のおすすめ献立主菜葉が主役のロールキャベツ320kcal副菜さつまいもとツナの甘辛煮248kcal汁物しめじとベーコンのだんご汁143kcal主菜カレー焼きそば15分533kcal副菜さつまいもとツナの甘辛煮248kcal汁物韓国風かきたま汁74kcal主菜じゃがいもとささ身の塩とろみ炒め211kcal副菜さつまいもとツナの甘辛煮248kcal副菜きのこのナムル104kcal主菜にらとじゃこのチヂミ216kcal副菜さつまいもとツナの甘辛煮248kcal新着レシピ8上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜5市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜8菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜5小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜5藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜3小田 真規子(スタジオナッツ)鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円4PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜4PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜2PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜3PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ1PR有賀 薫にんじんしりしりで作るホットラぺ1PR有賀 薫鶏胸肉とにんじんのミルクカレースープ1PR齋藤 菜々子レンチンチーズリゾット風396kcal#リゾット#主食0PR藤井 恵ピリ辛サムゲタンラーメン#ラーメン#主食0PR重信 初江バインミー466kcal#サンドイッチ#主食2PRぐっち夫婦冷凍鶏肉のしっとりチャーシュー#チャーシュー#主菜0PR渡辺 麻紀トマト煮込みハンバーグ0PR齋藤 菜々子とろろがけ長いも釜めし514kcal#炊き込みご飯#主食1PR重信 初江カレー風味のアクアパッツァ321kcal#アクアパッツァ#主菜1PR武蔵 裕子キャベツとにんじん、オクラのシャキシャキ浅漬け32kcal#浅漬け#副菜おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー