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22p：「電子レンジだけ」のレシピ639選

電子レンジだけのレシピ・作り方！ 作り方がわからなくてお困りの方必見！ 「まるごとキャベツの肉詰め蒸し」「豆腐とひき肉のレンジ蒸し」「コーンポテトサラダ」など639 品の簡単料理レシピからあなたの作りたい！がきっと見つかります。

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    主菜

    鶏もも肉とレタスのよだれ鶏風

    • 296kcal
    副菜

    ツナと水菜のごまマヨあえ

    • 175kcal
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    じゃがいもとわかめのみそ汁

    • 73kcal
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    ・豆腐×肉プラス野菜で元気チャージ！ 春に食べたいたんぱく質おかず
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