#電子レンジ

火を使わずレンジ6分！煮込み不要の『ラタトゥイユ』夏野菜たっぷりの簡単作り置き

トロトロの『なすの揚げびたし風』がレンジ5分で完成⁉しらいのりこさんの驚きレシピ

【山本ゆりさんの神レンジレシピ】冷凍うどんに豆腐ドン『豆腐担担うどん』コクうま味

冷凍ポテトが立派なおかずおつまみの逸品に！ 『揚げじゃがいものそぼろあんかけ』

2人分のランチがレンチン1発で完成！台湾ルーローハン風の濃厚甘辛味『魯肉麺』

大量消費！レンジで簡単なすの煮浸し【夏野菜】

豆苗・めんつゆ・海苔だけ『豆苗の海苔びたし』2分であと1品が完成！コスパも最強

切って並べてレンチン2分！時短＆節約の優秀副菜『豆苗とかにかまの鶏ガラナムル』

【火を使わずレンジ3分】とろっとろ絶品『なすのナムル』夏のお手軽おかず決定版！

【えのき1袋×レンチン2分で】食物繊維たっぷり『えのきとかにかまのねぎマヨサラダ』

【レンチン6分で完成】エビより手軽！鶏胸で『鶏チリ春雨』初夏に食べたいうま辛味

なす3個はまとめて『レンチンふわとろなす』に！あっさり、ジューシーに仕上げるコツ