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つくねの定番レシピ！ふんわりジューシーな人気の味72選

家族が喜ぶ、ふんわりジューシーなつくねのレシピを紹介。定番の甘辛だれからさっぱりの塩だれまで。冷めてもやわらかく仕上げるコツや、野菜たっぷりのヘルシーアレンジなど、お弁当や晩ごはんに大活躍のレシピが満載です。

鶏ひき肉 つくね 豆腐 つくね 大葉 つくね 長芋 つくね 玉ねぎ つくね

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(72件)

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みじん切り【玉ねぎ・ねぎ・しょうが・にんにく】

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    主菜

    皮パリチキン　トマポンがけ

    • 346kcal
    副菜

    みょうがとオクラの酢みそがけ

    • 10分
    • 41kcal
    副菜

    じゃがいもとツナのホットサラダ

    • 15分
    • 179kcal
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