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歯ざわりよく炒めた新玉ねぎの、甘さが引き立つカレー味。ザーサイのうまみと食感がアクセント。
主材料：豚薄切り肉 新たまねぎ カレー粉
甘酢にだし汁を加えてマイルドな味わいに。キャベツの甘みとちりめんじゃこのうまみがよく合います。
主材料：キャベツ じゃこ
にんじんはさっとゆでて、歯ごたえを残して。ごまの香りとこくのある味わいに、箸がすすみます。
主材料：にんじん
ほんのり甘いバルサミコ酢ベースのドレッシングで、ベビーリーフの香りと食感を楽しみます。
主材料：ハム チーズ トマト ハーブ
夏野菜をたっぷり使ったキーマカレー。煮込まず手軽に作れるのも暑い季節にはうれしい！
主材料：あい挽き肉 ゴーヤー とうもろこし トマト
甘辛味の豚肉で、さわやかな新しょうがを巻いて。ストックフードを上手に活用した、ひと味違う肉巻き。
主材料：豚薄切り肉 新生姜 酢 万能ねぎ
ポケットパンとも呼ばれる、中が空洞のパンなので具をたっぷり入れて楽しめます。
主材料：牛薄切り肉 たまねぎ トマト レタス
生野菜といっしょに食べるとおいしさがアップする甘辛の味つけです。レタスで巻いていただくのもおすすめ。
主材料：豚薄切り肉 たけのこ
酢のほどよい酸味とすりごまのこくが、あとを引きます。
主材料：アスパラガス
とろりとしたやさしい口当たりの揚げなすを、ピリッと辛いみそにからめて。ご飯によく合うしっかり味です。
主材料：なす
マヨネーズにしょうゆをプラスし、こくのある味わいに。
主材料：パプリカ
シンプルな組み合わせがいちばん！と、納得の味。豚肉のうまみと、にんじんの甘さがあいまっておいしい。
主材料：豚薄切り肉 にんじん
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