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コーンの甘みがたっぷり入った、中華風のクリーム煮。青梗菜のシャキシャキとした歯ごたえが新鮮です。
主材料：青梗菜 コーン缶 ハム
主材料：冷奴 にら ハム
クレソンの香りをいっぱいに楽しめるさっぱりとしたおひたし。簡単なので、もう一品欲しいときにどうぞ。
主材料：クレソン ハム
鯖缶を使ったこくのある〈さばマヨ〉と、さわやかな香りのイタリアンパセリを合わせて、具だくさんのサンドイッチに。パーティやピクニックにもぴったりの華やかさです。
主材料：さばの水煮缶 たまねぎ
見た目にも香りにもテンションが上がる！ レモンバームがアクセントのバタークッキー。
主材料：ハーブ
主材料：オクラ 長芋 ハム
外側のポテトは香ばしく、中からはチーズがとろーり。休日のブランチやおつまみにも◎。
主材料：じゃがいも ハム チーズ
れんこんの軽快な歯ざわりが楽しめる、おかずスープです。
主材料：れんこん 長ねぎ ハム
電子レンジでつくるカンタン副菜。こくのあるごまマヨ味でこどもにもおすすめです。
主材料：青梗菜 ハム ごま
作り置き常備菜〈しょうが酢オイル〉を使って。柔らかなキャベツと歯ざわりのいいしょうががよく合います。
主材料：キャベツ 生姜 ハム
主材料：にんじん ハム
トーストしたパンに、ハム、チーズ、卵の組み合わせで人気の、カフェでおなじみのメニューです。
主材料：卵 チーズ ハム
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