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チーズのこくとまぐろのうまみが、絶妙にマッチ。バジルとトマトの彩りがきれいな、おもてなしにも向く一品です。
主材料：マグロ トマト たまねぎ レタス
主材料：卵 ハム きゅうり たまねぎ
せん切りキャベツをフレンチドレッシングであえるだけ。
主材料：キャベツ
子どもも食べやすいスティック状。鶏肉をそぎ切りにするのでしっかり味が入り、揚げ焼きでも短時間でむらなく加熱できます。
主材料：鶏むね肉
釜めしのイメージをガラリと変えた、絶妙な洋風リメイク。電子レンジ加熱だけの時短メニューでも、味わいは本格派。
主材料：チーズ 牛乳
華やかで香りおだやかなチャービルを、ベビーリーフやフルーツと組み合わせて、パーティーシーンにもぴったりのサラダに。マスタードをきかせたフレンチドレッシングで、たっぷりめしあがれ。
主材料：りんご
ドレッシングにマヨネーズを混ぜ合わせ、まろやかさをプラスします。
主材料：新ごぼう キャベツ
香りのよいルッコラをたっぷりと使って。チーズと、とろりとした卵の黄身で、こくのある味わいです。
主材料：卵 チーズ トマト
煮物のすることの多いひじきですが、ドレッシングであえて、サラダ感覚の一品にしました。
主材料：ひじき ハム
きゅうりは塩もみをしてからドレッシングであえると、味のなじみがよくなります。
主材料：ハム きゅうり
帆立て貝柱の刺し身とカリフラワーをスライスし、マスタードをきかせたフレンチドレッシングをかけるだけ。仕上げにピンクペッパーを散らせば、味も食感も、見た目のおしゃれ度もアップ！ さわやかな香りがあとを引く仕上が…
主材料：ホタテ カリフラワー
にんじんのほのかな甘みとフレンチドレッシングの酸味がよく合います。
主材料：にんじん たまねぎ
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