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キャベツの粉チーズあえ

粉チーズでシーザーサラダ風味に。お弁当の彩りに便利な作りおき副菜です。

料理:

撮影: 原 幹和

材料 (作りやすい分量)

  • キャベツの葉 2~3枚(約150g)
  • 市販のフレンチドレッシング 大さじ2
  • 粉チーズ 大さじ1

熱量 46kcal(1/4量) 塩分 0.3g(1/4量)

作り方

  • キャベツは、3cm四方に切る。ボールにキャベツ、市販のフレンチドレッシング、粉チーズを入れ、しんなりするまであえる。
    清潔な密閉容器に入れれば、3~4日冷蔵保存可能。

    ※キャベツはしんごと入れてOKですが、堅い場合は、しんを薄く切るとよい。

レシピ掲載日: 2017.9.2

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