主菜
まいたけと帆立てのかき揚げ
更新日 2025/6/9

レシピを作った人

栗山真由美
料理家
料理研究家・栄養士。ポルトガルに魅せられ、年に数回訪れて食と生活文化を研究中。ポルトガル料理を中心とした料理教室「Amigos Delisiosos」を主宰。
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材料
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- まいたけ1パック
- 帆立て貝柱4個
- 糸三つ葉1束
- 卵(Sサイズ)1個
- 小麦粉
- 片栗粉
- サラダ油
- 塩
作り方
下準備
まいたけは、根元に堅い部分がある場合は、少しだけそぐようにして切り落とし、取り除きます。


食べやすい大きさに手で分けます。保存するときも、使う分ずつ小房に分けておくと便利です。


調理
- 1
卵は計量カップに割りほぐし、水を加えて1/2カップにし、ラップをかけて冷蔵庫で冷やしておく。まいたけは「下ごしらえ」を参照して小房に分ける。三つ葉は根元を切って長さ2cmに切る。帆立ては4等分に切る。ボールにまいたけと帆立て、三つ葉を入れて小麦粉小さじ1をまぶす。
- 2
別のボールに【1】の卵液を入れ、小麦粉1/3カップ、片栗粉大さじ2を加えて、菜箸で少し粉っぽさが残る程度にさっくりと混ぜる。まいたけと帆立て、三つ葉を加えてさっと混ぜ、たねを作る。
- 3
フライパンにサラダ油を高さ1cmくらいまで入れ、中温(170~180℃。ころもを数滴落とすと、フライパンの底近くまで沈んで、すぐに浮いてくる程度)に熱し、2回に分けて揚げる。たねを1/8~1/6量ずつ大きめのスプーンですくって、菜箸ですべらせながら3~4個油に落とし入れる。ときどき返しながらカリッとするまで2分ほど揚げ、油をきる。残りも同様に揚げて器に盛り、塩適宜を添える。
初出 オレンジページ 2011年9/17号
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