レシピをさがす

  1. HOME
  2. レシピ検索
  3. 野菜
  4. 秋冬 旬野菜
  5. 水菜
  6. 水菜とかまぼこの辛子マヨあえ

水菜とかまぼこの辛子マヨあえ

マイルドな辛さが、くせになるおいしさです。

料理:

撮影:

水菜とかまぼこの辛子マヨあえ
  • 熱量 86kcal(1人分)
  • 塩分 1.3g(1人分)

材料 (2人分)

  • 水菜 1わ(約200g)
  • かまぼこ 50g
  • マヨネーズ 練り辛子 しょうゆ

作り方

水菜は根元を切り、熱湯に茎のほうから入れて1分ほどゆでる。水にとってさまし、水けを絞って長さ4~5cmに切る。かまぼこは厚さ5mmに切り、横半分に切る。
ボールにマヨネーズ大さじ1、練り辛子小さじ1/2、しょうゆ小さじ1を入れて混ぜ、水菜とかまぼこを加えてあえ、器に盛る。

レシピ掲載日:2009.12.17

関連キーワード

レシピを探す

オレンジページnetのBESTおかず

サイト内検索

オレンジページの本

オレンジページ11/2号

オレンジページ11/2号

2018年10月17日発売

詳細・購入はこちら

おとなの健康 Vol.9

おとなの健康 Vol.9

2018年10月16日発売

詳細・購入はこちら

cookpadプロのレシピ

まめ部プロデュース 大豆粉と米粉のパンケーキミックス発売中!

ジュニア料理選手権

オレンジページ大感謝まつり2018

広告大賞発表

創刊33周年記念動画配信中!