副菜

水菜とかまぼこの辛子マヨあえ

0(0件)

更新日 2025/6/3

水菜とかまぼこの辛子マヨあえ
撮影 尾田学

マイルドな辛さが、くせになるおいしさです。

0(0件)

更新日 2025/6/3

  • 普通

  • 費用目安

    約240円

  • カロリー

    86kcal

  • 塩分

    1.3g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

樋口 秀子

料理家

8人の大家族の中で育ち、毎日台所に立っていた祖母の味が原点。料理専門学校卒業後、新聞社主催の婦人文化教室の助手を務め、結婚を機に上京。旬の素材を使った昔ながらの家庭料理を広めるために、書籍、雑誌を中心に活躍中。

    クックモード

    画面が暗くなりません

    材料

    無料でお試し!

    2人分
    • 水菜
      1わ
    • かまぼこ
      50g
    • マヨネーズ
      大さじ1
    • 練り辛子
      小さじ1/2
    • しょうゆ
      小さじ1

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      水菜は根元を切り、熱湯に茎のほうから入れて1分ほどゆでる。水にとってさまし、水けを絞って長さ4~5cmに切る。かまぼこは厚さ5mmに切り、横半分に切る。

    2. 2

      ボールにマヨネーズ大さじ1、練り辛子小さじ1/2、しょうゆ小さじ1を入れて混ぜ、水菜とかまぼこを加えてあえ、器に盛る。

    初出 オレンジページ 2009年12/17売号

    レビュー
    Review
    0(0件)
      評価
      ニックネーム
      レビュー本文
      • 利用規約をご確認ください。
      • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
      • ウェブリンクは反映されません。

      質問

        ニックネーム
        質問内容
        • 利用規約をご確認ください。
        • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
        • ウェブリンクは反映されません。

        人気レシピランキング

          水菜を使ったレシピ

          あえもののレシピ

          今日の献立
          Today’s menu

          オレンジページ 4/2号

          NEW

          2026年03月17日発売
          (一部地域を除く)

          ★お弁当が無理なく続くアイディアが詰まった一冊!★

          【特別付録】
          4月はじまり&開運行動つき『幸運の猫ダイアリー』

          【とじ込み付録】
          献立に困らない。ほぼ20分で完成! Today's Cooking

          【特集内容】
          ・朝作る派も、作りおき派も 神ラク弁当!
          ・朝は何にもやりません! おすぎさんの〈冷凍弁当〉はじめてみる? ほか

          ホームレシピあえもの水菜とかまぼこの辛子マヨあえ

          レシピを作った人

          樋口 秀子

          料理家

          8人の大家族の中で育ち、毎日台所に立っていた祖母の味が原点。料理専門学校卒業後、新聞社主催の婦人文化教室の助手を務め、結婚を機に上京。旬の素材を使った昔ながらの家庭料理を広めるために、書籍、雑誌を中心に活躍中。

            人気レシピランキング

              今日の献立

              主菜

              菜の花と牛肉のオイスター炒め

              • 447kcal
              副菜

              じゃがいもとセロリの塩きんぴら

              • 120kcal
              汁物

              トマトとザーサイの中華スープ

              • 5分
              • 43kcal

              オレンジページ 4/2号

              NEW

              2026年03月17日発売
              (一部地域を除く)

              ★お弁当が無理なく続くアイディアが詰まった一冊!★

              【特別付録】
              4月はじまり&開運行動つき『幸運の猫ダイアリー』

              【とじ込み付録】
              献立に困らない。ほぼ20分で完成! Today's Cooking

              【特集内容】
              ・朝作る派も、作りおき派も 神ラク弁当!
              ・朝は何にもやりません! おすぎさんの〈冷凍弁当〉はじめてみる? ほか