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主菜

鶏と帆立ての水餃子

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更新日 2025/6/18

鶏と帆立ての水餃子
撮影 松本祥孝

ぷりぷりの具につるんとした皮がたまらないおいしさです。仕上げにあつあつのごま油をかけて香りよく。

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更新日 2025/6/18

  • 普通

  • 費用目安

    約1050円

  • カロリー

    493kcal

  • 塩分

    1.9g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

コウ ケンテツ

料理家

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食材のよさを生かした手軽な家庭料理の数々が人気の料理家。YouTube公式チャンネル「Koh Kentetsu Kitchen」で秘伝のレシピを公開中。高1、中1、小2の1男2女の父。

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材料

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2人分
  • 鶏ひき肉
    100g
  • 帆立て貝柱(刺し身用)
    8
  • 餃子の皮(大判)
    12
  • A

    • 大さじ1/2
    • 片栗粉
      小さじ1
    • ごま油
      小さじ1
    • 少々
    • 粗びき黒こしょう
      少々
  • ねぎ
    1
  • しょうが
    1かけ
  • 万能ねぎ
    1
  • しょうゆ
    1~2
  • ごま油
    大さじ2

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    帆立ては粗みじんに刻む。ねぎは長さ4cmに切り、縦に切り目を入れて中のしんを取り、縦にせん切りにする(しらがねぎ)。水にさらし、ざるにとって水けをきる。しょうがはせん切りにして水にさらし、ざるにとって水けをきる。万能ねぎは、小口切りにする。

  2. 2

    ボールにひき肉、帆立て、Aを入れ、よく練り混ぜる。餃子の皮の中央にたねの1/12量をのせ、皮の縁に水をつけて半分に折り、指で押さえてはがれないように閉じる。折った両端をくっつけるようにくるりと丸く形作り、指で押さえて留める。残りも同様に作る。

  3. 3

    鍋にたっぷりの湯を沸かし、餃子を入れて3~4分ゆでる。浮き上がってきたらざるにとり、水けをきって器に盛る。

  4. 4

    しらがねぎとしょうがをのせ、しょうゆ大さじ1~2を回しかける。フライパンに、ごま油大さじ2を強火で煙が出るまで熱し、餃子に回しかけて、万能ねぎを散らす。
    (1人分493kcal、塩分1.9g)

レシピ掲載日 2012.1.15

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