close

close

レシピ検索

食材からレシピを探す

いんげんとさつま揚げのごまだれ

料理:

撮影: 川浦堅至

いんげんとさつま揚げのごまだれ

材料 (2人分)

  • さやいんげん 50g
  • さつま揚げ 1枚(50g)
  • A
  •  ねぎのみじん切り 大さじ2
  •  しょうがのみじん切り 大さじ1
  •  白すりごま 大さじ1と1/2
  •  ごま油 大さじ1/2
  •  塩 小さじ1/4

調理時間  熱量 110kcal(1人分) 塩分 1.1g(1人分)

作り方

  • いんげんはへたを切って、塩少々を加えた熱湯で2~3分ゆで、冷水にとってさまし、水けを拭いて長さ4cmに切る。さつま揚げは油抜きをし、半分に切ってから、幅1cmのそぎ切りにする。ボールにAを混ぜ合わせ、いんげん、さつま揚げを入れて混ぜる。

レシピ掲載日: 2006.6.17

SHARE

レシピを探す

さつま揚げを使った
その他のレシピ

注目のレシピ<PR>

人気レシピランキング

2021年04月12日現在

BOOK オレンジページの本

記事検索

SPECIAL TOPICS

オレンジページ 2021 4/17号

最新号

2021年4月2日発売

詳細・購入はこちら

バックナンバー

Fujisan.co.jp 雑誌のオンライン書店で定期購読をする


RANKING 今、読まれている記事


RECIPE RANKING 人気のレシピ

PRESENT プレゼント

応募期間 
4/6(火)~4/19(月)

オレンジページメンバーズ限定プレゼント

  • 健康
  • 暮らし

食材からレシピを探す