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さやいんげんを白ワインで蒸し煮にして。玉ねぎの甘みと、ベーコンのほどよい塩気がきいたやさしい味です。
料理: 豊口裕子
撮影: 対馬一次
材料 (2人分)
熱量 183kcal(1人分)
塩分 1.4g(1人分)
下準備
●さやいんげんはへたとあれば筋を取る。
●玉ねぎは薄切りにする。
●ベーコンは幅2cmに切る。
作り方
フライパンにバター大さじ1を中火で熱し、玉ねぎを入れて炒める。玉ねぎがしんなりとしたら、ベーコンといんげんを加えて炒める。全体に油が回ったら白ワイン1/4カップ、洋風スープの素を加えてふたをし、ほとんど汁けがなくなるまで5~6分蒸し煮にする。塩、こしょう各少々で調味し、皿に盛る。
熱量183kcal、塩分1.4g(1人分)
レシピ掲載日: 2002.8.2
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