close

close

レシピ検索

食材からレシピを探す

食材一覧を見る
大さじ1って何ml？ 料理のまえに

もやしのごまあえ

ほんのり甘いごまのあえごろもをシャキシャキのもやしに合わせます。

料理：

撮影： 対馬一次

もやしのごまあえ

材料 （2人分）

  • もやし　1/2袋（約125g）
  • あえごろも
  • 　白すりごま　大さじ1
  • 　しょうゆ　大さじ1/2
  • 　砂糖　小さじ1/2

熱量 42kcal（1人分） 塩分 0.7g（1人分）

作り方

  • ボールにあえごろもの材料を入れて混ぜ合わせる。

  • もやしは熱湯で1～2分ゆで、ざるに上げて水けをきる。1.のボールに加え、あえる。
    熱量42kcal、塩分0.7g（1人分）

レシピ掲載日： 2001.10.2

SHARE

関連キーワード

レシピを探す

もやしを使った
その他のレシピ

注目のレシピ<PR>

人気レシピランキング

2021年03月07日現在
もっと見る

BOOK オレンジページの本

詳細・購入はこちら

記事検索

SPECIAL TOPICS

オレンジページ 2021 3/17号

最新号

2021年3月2日発売

詳細・購入はこちら

バックナンバー

amazonで買う

7-netで買う

Rakutenブックスで買う

Fujisan.co.jp 雑誌のオンライン書店で定期購読をする


RANKING 今、読まれている記事


RECIPE RANKING 人気のレシピ

もっと見る

PRESENT プレゼント

応募期間　
2/24（火）～3/8（火）

オレンジページメンバーズ限定プレゼント

  • 食
  • 暮らし
もっと見る

食材からレシピを探す

食材一覧を見る