だんごときのこのみそ汁
もちっとした食感のだんごが入った、食べごたえのあるみそ汁。野菜のうまみがしみて、たまらないおいしさ。
料理： 阿部徳恵
撮影： 大井一範
- 調理時間 分
- 熱量 167kcal（1人分）
- 塩分 2.3g（1人分）
材料 （4人分）
- 白玉粉 130g
- 生しいたけ 5～6個
- にんじん 1/2本
- ねぎ 1/2本
- だし汁 4カップ
- みそ
作り方
ボールに白玉粉、水1/2カップを入れて手でこね、耳たぶくらいの堅さになったら一口大に丸める。たっぷりの熱湯でゆで、浮いてきたら水にとる。生しいたけは石づきを落として一口大に切り、にんじんはいちょう切りにする。ねぎは小口切りにする。
鍋にだし汁、にんじんを入れて中火にかけ、ふたをして約5分煮る。にんじんが柔らかくなったらみそ大さじ4を入れて溶かす。だんご、生しいたけ、ねぎを加えて火を強め、ひと煮立ちさせる。
（1人分167kcal、塩分2.3g）
（1人分167kcal、塩分2.3g）
レシピ掲載日：1998.10.2
