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主菜

かき入りポテトコロッケ

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更新日 2025/6/9

かき入りポテトコロッケ
撮影 大井一範

かきのうまみがほくほくのポテトにしみて味わい深いコロッケに。ピリッと辛いトマトソースでいただきます。

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更新日 2025/6/9

  • 普通

  • 費用目安

    約390円

  • カロリー

    531kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

大庭 英子

料理家

      料理家、福岡県出身。基本をふまえながらも、アイディアに満ちあふれる料理を日々提案。身近な材料と調味料の組み合わせが絶妙で、大胆で素材を生かすシンプルなレシピが人気。『オレンジページ』では創刊当時から活躍。数多くの雑誌や書籍で支持される。

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      材料

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      4人分
      • かきのむき身(大)
        12
      • 白ワイン(なければ酒)
        大さじ2
      • マッシュポテト

        • じゃがいも
          5
        • バター
          大さじ1
        • 玉ねぎのみじん切り
          1/2個分
        • 牛乳
          1/2カップ
        • 生クリーム
          大さじ3
        • 小さじ2/3
        • こしょう
          少々
        • ナツメッグ
          少々
      • つけ合わせ

        • かぶ〈葉はみそ汁に使っても〉
          2
        • きゅうり
          1
        • レモンのくし形切り
          4切れ
      • ソース

        • トマトケチャップ
          大さじ4
        • 白ワイン〈なければ酒〉
          大さじ3
        • しょうゆ〈あれば薄口〉
          大さじ1/2
        • 豆板醤
          小さじ1/2
      • 少々
      • こしょう
        少々
      • 小麦粉
        適宜
      • 溶き卵
        適宜
      • パン粉
        適宜
      • 揚げ油
        適宜

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        かきは右ページの要領で洗い、水けをきる。鍋に入れて白ワインと、塩、こしょう各少々を加え、中火にかける。煮立ったら弱めの中火にし、ふたをして2~3分蒸し、火を止めて粗熱を取る。かぶは茎を2cmほど残して葉を切り、皮をむいて縦半分に切り、薄切りにする。きゅうりは縦半分に切り、斜め薄切りにする。ともに冷水でパリッとさせ、水けをきる。

      2. 2

        じゃがいもは皮をむいて半分に切り、厚さ2cmに切って水にさらす。鍋に入れて水を注ぎ、強火にかける。沸騰したら中火にし、ふたをして約15分ゆで、ざるに上げる。じゃがいもを鍋に戻して中火でからいりし、熱いうちにつぶす。鍋にマッシュポテト用のバターを中火で溶かし、玉ねぎのみじん切りを炒める。しんなりとしたら残りの材料を順に加えながら練り、バットなどにとる。3.かきの汁けを拭き、小麦粉を薄くまぶす。ポテトを約大さじ3ずつ手にとって広げ、かき1つを中心にのせて包み込む。残りも同様にし、小麦粉、溶き卵、パン粉の順にころもをつける。揚げ油を中温よりやや高めに熱し、コロッケを3~4個ずつ入れてカリッと揚げる。ボールにソースの材料を混ぜる。皿にコロッケを盛り、つけ合わせのかぶ、きゅうり、レモンとソースを添える。
        (1人分531kcal、塩分2.9g)

      レシピ掲載日 1996.12.2

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                  • 39kcal
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