主菜

かきの青のりクリーム煮

0(0件)

更新日 2026/2/19

かきの青のりクリーム煮
撮影 岡本真直

かきと相性のいいクリーム味に、青のりの香りをプラス。最初にしっかりと焼きつけ、煮る時間は短めにするのがポイントです。

0(0件)

更新日 2026/2/19

  • 費用目安

    約340円

  • カロリー

    411kcal

  • 塩分

    2.7g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

髙山 かづえ

料理家

J.S.A.ソムリエ

出版社の編集アシスタント、料理研究家のアシスタントを経て独立。素材の食感や香りをいかしたシンプルな料理から、華やかなおつまみまで、日々の食事を大切にしながら楽しむレシピを提案している。すぐにまねしたくなるような、ほめられる盛りつけに定評がある。

  • Instagram

クックモード

画面が暗くなりません

材料

無料でお試し!

2人分
  • かきのむき身(加熱用)
    8~10個
  • 玉ねぎのみじん切り
    1/4個分
  • 〈煮汁〉

    • 生クリーム
      1/2カップ
    • 牛乳
      1/2カップ
    • 青のり
      小さじ1
    • 小さじ1/4
  • 粉チーズ
    小さじ1
  • 少々
  • こしょう
    少々
  • 小麦粉
    薄くまぶす
  • サラダ油
    大さじ1
  • 大さじ1

安全に調理していただくために

作り方

下準備

・かきは塩少々を加えた水につけてやさしく洗い、水けを拭く。塩、こしょう各少々をふり、小麦粉を薄くまぶす。
・煮汁の材料を混ぜる。

下準備 ステップ1
下準備 ステップ1

調理

  1. 1

    フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、玉ねぎを加えてしんなりするまで1分ほど炒める。かきを並べ入れ、ぷっくりするまで両面を1分ずつ焼く。

  2. 2

    酒大さじ1をふって煮汁を加え、混ぜながらとろみがつくまで1~2分煮る。器に盛り、粉チーズをふる。

初出 オレンジページ 2019年11/17売号

 

レビュー
Review
0(0件)
    評価
    ニックネーム
    レビュー本文
    • 利用規約をご確認ください。
    • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
    • ウェブリンクは反映されません。

    質問

      ニックネーム
      質問内容
      • 利用規約をご確認ください。
      • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
      • ウェブリンクは反映されません。

      人気レシピランキング

        料理のきほん

        牡蠣を使ったレシピ

        煮もののレシピ

        今日の献立
        Today’s menu

        オレンジページ 3/17号

        NEW

        2026年03月02日発売
        (一部地域を除く)

        ★豚こま、卵、新玉ねぎ。おなじみ食材で食卓に変化を!白だし活用法も。

         

        【特別付録】
        献立に困らない。ほぼ20分で完成! Today’s Cooking


         

        【特集】
        ・このおいしさ、知らなきゃ損する! 炒めものじゃない豚こまレシピ
        ・新生活にも役に立つ! 人づきあいがうまくいく話し方

        ホームレシピ煮ものかきの青のりクリーム煮

        レシピを作った人

        髙山 かづえ

        料理家

        J.S.A.ソムリエ

        出版社の編集アシスタント、料理研究家のアシスタントを経て独立。素材の食感や香りをいかしたシンプルな料理から、華やかなおつまみまで、日々の食事を大切にしながら楽しむレシピを提案している。すぐにまねしたくなるような、ほめられる盛りつけに定評がある。

        • Instagram

        人気レシピランキング

          今日の献立

          主菜

          ぶりのガーリック照り焼き

          • 488kcal
          副菜

          油揚げとひじきの甘辛煮

          • 89kcal
          汁物

          水菜と春雨のスープ

          • 40kcal

          オレンジページ 3/17号

          NEW

          2026年03月02日発売
          (一部地域を除く)

          ★豚こま、卵、新玉ねぎ。おなじみ食材で食卓に変化を!白だし活用法も。

           

          【特別付録】
          献立に困らない。ほぼ20分で完成! Today’s Cooking


           

          【特集】
          ・このおいしさ、知らなきゃ損する! 炒めものじゃない豚こまレシピ
          ・新生活にも役に立つ! 人づきあいがうまくいく話し方