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副菜

春菊のサラダ

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更新日 2025/6/6

春菊のサラダ
撮影 尾田学

レモンの酸味がさわやかなドレッシングが、香りのよい春菊とよく合います。

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更新日 2025/6/6

  • 普通

  • 費用目安

    約30円

  • カロリー

    36kcal

  • 塩分

    0.7g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

樋口 秀子

料理家

      8人の大家族の中で育ち、毎日台所に立っていた祖母の味が原点。料理専門学校卒業後、新聞社主催の婦人文化教室の助手を務め、結婚を機に上京。旬の素材を使った昔ながらの家庭料理を広めるために、書籍、雑誌を中心に活躍中。

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      材料

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      2人分
      • 春菊
        1/2
      • レモン汁
        小さじ1
      • 白いりごま
        小さじ1
      • 少々
      • ごま油
        小さじ1
      • しょうゆ
        小さじ1

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        春菊は柔らかい葉を摘み、大きければ長さを半分に切る。たっぷりの水に5~10分つけてシャキッとさせ、ざるに上げて水けをよくきる。ボールに入れ、塩少々をふってひと混ぜし、ごま油、しょうゆ各小さじ1、レモン汁を順に回しかけ、さっとあえる。器に盛り、ごまを指先でひねるようにしてつぶしながら散らす。

      初出 オレンジページ 2009年12/17号

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            樋口 秀子

            料理家

                8人の大家族の中で育ち、毎日台所に立っていた祖母の味が原点。料理専門学校卒業後、新聞社主催の婦人文化教室の助手を務め、結婚を機に上京。旬の素材を使った昔ながらの家庭料理を広めるために、書籍、雑誌を中心に活躍中。

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                  オレンジページ 8/2号

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