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材料を見る

主菜

鶏肉のきのこソース煮

0(0件)

更新日 2025/6/3

  • #煮もの
  • #主菜
  • #鶏むね肉
  • #しめじ
  • #和食
  • #おもてなし
  • #秋
撮影 山田広幸

皮がカリカリになるよう炒めた鶏肉はさらにスープで煮、たっぷりきのこが入ったソースを添えて。

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更新日 2025/6/3

  • 普通

  • 費用目安

    約2130円

  • カロリー

    362kcal

  • 塩分

    2.0g

※費用や栄養素は全量で算出しています。

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  • おすすめの献立

レシピを作った人

田口 成子

料理家

      料理研究家。料理学校の講師を経て独立。野菜料理・魚料理を得意とし、1年間イタリアに料理留学してマンマの味を習った経験から、和食をベースにした洋風のおかずにも定評がある。雑誌、テレビ、講演会などで活躍中。近年は小・中学校、養護学校で食育活動も行っている。

      クックモード

      画面が暗くなりません

      材料

      作りやすい分量
      • 鶏胸肉
        3枚
      • 塩
        小さじ1
      • こしょう
        適宜
      • 小麦粉
        適宜
      • サラダ油
        大さじ2
      • 白ワイン
        大さじ2
      • ねぎ
        2本
      • しめじ
        1パック
      • えのきだけ
        2袋
      • 生しいたけ
        6個
      • バター
        大さじ3
      • 固形スープの素
        2/3個
      • パセリのみじん切り
        大さじ1

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        鶏胸肉は一枚を3~4等分にし、塩小さじ1弱、こしょう少々をふって、小麦粉を薄くまぶす。フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉の皮を下にして入れ、中火で皮がかりかりになるまで焼く。裏に返して、こんがりと焼き色がつく程度に焼く。

      2. 2

        フライパンをいったん火からおろし、余分な油を捨て、白ワインをふりかける。もう一度中火にかけ、ワインのアルコール分をとばすように熱して、火を止める。

      3. 3

        ねぎは縦半分に切ってから、斜め薄切りにする。えのきだけは根元を切り落として半分に切る。しめじは石づきを切って小房に分ける。生しいたけは石づきを切って、薄切りにする。鍋にバター大さじ3を熱し、中火でねぎを炒める。

      4. 4

        ねぎが透き通ってきたら、しめじ、えのきだけ、生しいたけを加え、焦がさないように中火で炒める。油が全体に回ったら、固形スープの素と2カップの湯を加える。

      5. 5

        鶏肉をフライパンに残っている汁ごと鍋に入れ、塩小さじ1/2を加えて、弱めの中火で12~13分煮る。仕上げに、バター大さじ1を好みで加え、塩、こしょう各少々で味をととのえる。皿に鶏肉を盛り、きのこソースをたっぷりと添える。上からパセリのみじん切りをふる。

      レシピ掲載日 1990.12.2

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                      レシピを作った人

                      田口 成子

                      料理家

                          料理研究家。料理学校の講師を経て独立。野菜料理・魚料理を得意とし、1年間イタリアに料理留学してマンマの味を習った経験から、和食をベースにした洋風のおかずにも定評がある。雑誌、テレビ、講演会などで活躍中。近年は小・中学校、養護学校で食育活動も行っている。

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                              今日の献立

                              主食

                              スピーディキーマカレー

                              • 319kcal
                              副菜

                              プチトマトのマリネ

                              • 109kcal
                              副菜

                              オクラのピクルス

                              • 22kcal
                              献立カレンダー