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2021.02.03
雑誌『オレンジページ』で毎号連載中の「お気楽のヒント」。
心理カウンセラーの石原加受子先生が、心の悩みに寄り添って、わかりやすく解決してくれるマンガと解説が大好評！ 3月1日には、反響の大きかったお悩みをまとめた電子書籍が発売予定です。
どれも「あるある！」と実感するものばかり。その一部を〈試し読み〉としてご紹介します。
【今回のお悩み】
「その洋服、おしゃれね」とママ友がほめられたり、「おいしい！ 料理上手だな～」と義妹が親戚にほめられたりすると、必要以上に引け目を感じて、心がザワザワします。
ほめた人にそんなつもりはないとわかっていても、「自分のほうが劣っているのでは……」と、内心へこんだりひがんだりしてしまう私。本当は自分と比較せず、ほめられ話もサラッと素直に聞きたいのに。どうしたら、そんなふうに思う自分を変えられますか？
監修／石原加受子 マンガ／今井久恵 構成・文／神坐陽子
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