スナップえんどう簡単レシピ！食感を楽しむ人気副菜77選

ゆでてあえる副菜から、肉と合わせたメインおかずまで、彩り豊かなメニューが満載。筋取りのコツも紹介しているので、初心者の方でも安心です。シャキシャキの食感と甘みをもっとおいしく。旬の味を手軽に食卓へ。

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スナップえんどうのレシピ

(77件)

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今泉久美
スナップえんどうと豆腐のみそ汁
- 80kcal
- 約170円
- #味噌汁
- #汁物
今泉久美
スナップえんどうと油揚げのみそ汁
- 75kcal
- 約240円
- #味噌汁
- #汁物
石原洋子
スナップえんどうと鶏胸肉のしょうが炒め
- 15分
- 316kcal
- 約420円
- #炒めもの
- #主菜
きじまりゅうた
スナップえんどうと新玉ねぎのマリネ
- 85kcal
- 約210円
- #マリネ
- #副菜
大庭英子
新じゃがとスナップえんどうのサラダ
- 173kcal
- 約270円
- #サラダ
- #副菜
大庭英子
スナップえんどうとゆで卵のマヨサラダ
- 183kcal
- 約200円
- #マヨネーズサラダ
- #副菜
鈴木薫
スナップえんどうのごま酢あえ
- 79kcal
- 約550円
- #あえもの
- #副菜
大庭英子
スナップえんどうとツナのしょうゆ炒め
- 161kcal
- 約350円
- #炒めもの
- #副菜
石原洋子
スナップえんどうと手羽元のスープ煮
- 300kcal
- 約580円
- #煮もの
- #主菜
堤人美
豚肉とスナップえんどうの甘辛煮
- 15分
- 350kcal
- 約540円
- #煮もの
- #主菜
武蔵裕子
スナップえんどうのごまあえ
- 48kcal
- 約200円
- #あえもの
- #副菜
武蔵裕子
スナップえんどうの鶏そぼろ煮
- 20分
- 217kcal
- 約400円
- #煮もの
- #主菜
武蔵裕子
スナップえんどうとえびのバターしょうゆ炒め
- 15分
- 211kcal
- 約330円
- #炒めもの
- #主菜
今泉久美
スナップえんどうの塩昆布あえ
- 30kcal
- 約230円
- #あえもの
- #副菜
瀬戸口しおり
スナップえんどうのごまあえ
- 25kcal
- 約70円
- #あえもの
- #副菜
脇雅世
スナップえんどうのボリュームサラダ
- 20分
- 186kcal
- 約260円
- #サラダ
- #副菜
田口成子
スナップえんどうのごまあえ
- 64kcal
- 約170円
- #あえもの
- #副菜
田口成子
スナップえんどうの白あえ
- 183kcal
- 約160円
- #あえもの
- #副菜
田口成子
スナップえんどうのオープンオムレツ
- 181kcal
- 約150円
- #オムレツ
- #主菜
田口成子
スナップえんどうと鶏肉の塩炒め
- 226kcal
- 約460円
- #炒めもの
- #主菜
夏梅美智子
ペンネとスナップえんどうのホットサラダ
- 152kcal
- 約300円
- #パスタサラダ
- #副菜

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玉ねぎと桜えびの塩きんぴら

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