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しいたけ、しらたきを加えた、鶏肉がたねの和風ロールキャベツ。だし汁で煮込んで、おでん風の味わいです。
主材料：キャベツ 鶏挽き肉
甘酸っぱい味に唐辛子をピリリときかせました。ソーセージが入って、ボリュームのある副菜に。
主材料：キャベツ にんじん ソーセージ
のりの風味とチーズのこくが、梅肉を加えたキャベツと絶妙なハーモニーを奏でます。
主材料：キャベツ チーズ 梅干し のり
ノンオイルでヘルシー！ さわやかなレモン風味でいくらでも食べられます。
主材料：大根 ししとう
玉ねぎとアボカドの甘みが引き立つ。マヨネーズの香ばしさがあとを引く。
主材料：アボカド たまねぎ ハム
こってり味の主菜には、スパイシーなスープを合わせて。カレーの風味が野菜の甘みを引き立てます。
主材料：キャベツ たまねぎ カレー粉
主材料：キャベツ ホタテ 卵
コンビーフの塩けで、春キャベツならではの甘みが引き立ちます。チーズがとろりと溶け出して、たまらないおいしさ！
主材料：キャベツ 卵 コンビーフ缶 チーズ
キャベツ＋ゆで卵も、特製ソースをかければおしゃれなサラダに。アンチョビーの塩気がきいてます。
主材料：キャベツ ツナ缶 卵
一度に作って冷凍しておけば、飲みたいときに温めてすぐに食べられます。カレー粉は炒めることで風味豊かに。ホクホクの豆で食べごたえも◎。
主材料：キャベツ 豆 ソーセージ カレー粉
野菜のおいしさがそのまま味わえる、体にやさしい一品。コラーゲンもたっぷりです。
主材料：キャベツ 鶏手羽 にんじん
じっくり煮込んでとろとろになったキャベツが絶品。やさしいトマト味で、ほっとする味わいです。
主材料：キャベツ あい挽き肉
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