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大さじ1って何ml？ 料理のまえに

きつね卵のおでん風

うまみしみしみの油揚げの中には卵がぎっしり！　大根はピーラーでひらひらに削ると、味がなじみやすくて食感も楽しい♪

料理：

撮影： 川浦堅至

きつね卵のおでん風

材料 （2人分）

  • 卵　　4個
  • 油揚げ　2枚
  • 大根　15cm
  • A
  • 　だし汁　2カップ
  • 　塩　小さじ1/2
  • 　しょうゆ　小さじ1
  • 　酒　大さじ1
  • 　みりん　大さじ2
  • あれば大根の葉　適宜

熱量 357kcal（1人分） 塩分 2.3g（1人分）

作り方

  • 大根はピーラーで皮をむき、そのまま薄く削っていく。あれば大根の葉は、小口切りにする。油揚げは横半分に切る。器に卵1個を割り、高さのある小さな器に、油揚げを破らないように口を開いて入れ、卵をそっと落とし入れる。口はつま楊枝で縫うように口を閉じる。残りも同様にする。

    大根はピーラーで皮をむき、そのまま薄く削っていく。あれば大根の葉は、小口切りにする。油揚げは横半分に切る。器に卵1個を割り、高さのある小さな器に、油揚げを破らないように口を開いて入れ、卵をそっと落とし入れる。口はつま楊枝で縫うように口を閉じる。残りも同様にする。

  • 鍋にAを入れて中火で煮立て、卵を入れた油揚げを口が上になるように並べ入れる。ひと煮したら弱火にしてふたをし、6～8分煮る。大根を加え、しんなりとするまで煮て、大根の葉も加えてひと煮する。油揚げの楊枝を抜き、好みで半分に切って大根とともに器に盛り、煮汁をかける。



小松菜といっしょに煮ても
小松菜といっしょに煮ても
小松菜2/3わ（約250g）は根元を切り、長さ4～5cmに切る。根元の茎は、さらに縦4つ割りにする。上記の【2】の大根を小松菜に替えて同様に加え、しんなりとするまで2～3分煮る。

レシピ掲載日： 2008.12.2

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