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じゃがいものたらこ炒め

料理:

撮影: 対馬一次

じゃがいものたらこ炒め

材料 (2人分)

  • じゃがいも 1個
  • たらこ 1/2はら
  • サラダ油 塩 こしょう

熱量 104kcal(1人分) 塩分 0.9g(1人分)

作り方

  • じゃがいもは皮をむき、細切りにする。たらこは身をこそげ出す。

  • フライパンにサラダ油小さじ2を中火で熱し、じゃがいもを2分ほど炒める。たらこを加えてからめ、塩、こしょう各少々で調味する。

レシピ掲載日: 2006.6.17

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