汁物

わけぎと厚揚げのみそ汁

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更新日 2025/7/14

わけぎと厚揚げのみそ汁
撮影 対馬一次

長めに切ったわけぎの香りを楽しむ、みそ汁です。厚揚げを加えてボリュームも満点。

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更新日 2025/7/14

  • 普通

  • 費用目安

    約90円

  • カロリー

    76kcal

  • 塩分

    2.3g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

長谷川佳子

    クックモード

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    材料

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    2人分
    • わけぎ
      1/3束
    • 厚揚げ
      1/4枚
    • しめじ
      1/4パック
    • だし汁
      2カップ
    • みそ
      大さじ2

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      わけぎは根元を切り、長さ4cmに切る。厚揚げはざるにのせて熱湯を回しかけ、一口大に切る。しめじは石づきを切り、小房に分ける。

    2. 2

      鍋にだし汁を入れて強火にかけ、沸騰したら厚揚げ、しめじ、わけぎを順に入れる。5分ほど中火で煮て、みそ大さじ2を溶き入れ、ひと煮する。
      (1人分76kcal、塩分2.3g)

    レシピ掲載日 2000.3.2

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