主食
ツナマヨネーズのクロワッサンサンド
更新日 2025/6/30
撮影 尾田学
レシピを作った人
長谷川佳子
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材料
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2人分
- レタスの葉1枚
- クロワッサン2個
- ー+ー+ツナマヨネーズ材料+ー+ー
- ツナ缶詰（175g入り）1缶
- マヨネーズ大さじ4
- 塩少々
- こしょう少々
作り方
調理
- 1
レタスの葉１枚は、手で食べやすくちぎる。クロワッサン２個は厚みの半分に切り目を入れ、ツナマヨネーズ（下記参照）大さじ４～５とレタスをそれぞれ等分にはさむ。
（1人分317kcal、塩分1.4g）
-+-+ツナマヨネーズ作り方+-+-
ツナは缶汁をきる。ボールにツナとマヨネーズを入れて混ぜ合わせ、塩、こしょう各少々で味をととのえる。密閉容器に移し、冷蔵庫へ。５～６日で使いきる。
（全量で875kcal、塩分4.0g）
レシピ掲載日 1999.3.17
レビュー
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質問
料理のきほん
317kcal
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