レシピをさがす

  1. HOME
  2. レシピ検索
  3. 牛肉
  4. 牛薄切り肉
  5. 牛丼

牛丼

切らずに使えるこまぎれ肉は、火の通りが早くてうまみも満点。

料理:

撮影: 尾田学

牛丼
  • 熱量 484kcal(1人分)
  • 塩分 2.1g(1人分)

材料 (4人分)

  • 牛こま切れ肉 250g
  • 玉ねぎ 1と1/2個
  • しょうが 1/2かけ
  • 温かいご飯 どんぶり4杯分(約800g)
  • みりん
  • 砂糖
  • しょうゆ
  • 七味唐辛子

作り方

玉ねぎは1個を縦半分に切り、縦に幅6mmに切る。しょうがは皮をむき、せん切りにする。
フライパンに水1カップとしょうがを入れて強火にかけ、煮立ったら酒、みりん、砂糖、しょうゆ各大さじ3を加える。中火にして牛肉を入れ、菜箸でほぐすように混ぜる。肉の色が変わったらアクを取り除いて玉ねぎを加え、ふたをして6~8分煮る。
どんぶりにご飯を盛り、具を煮汁ごと等分にのせ、七味唐辛子適宜をふる。
(1人分484kcal、塩分2.1g)

レシピ掲載日:1998.5.2

 
みんなが選んだ絶品どんぶりベスト10
 

関連キーワード

レシピを探す

オレンジページnetのBESTおかず

サイト内検索

オレンジページの本

オレンジページ9/2号

オレンジページ9/2号

2019年8月17日発売

詳細・購入はこちら

おとなの健康 Vol.11

おとなの健康 Vol.11

2019年5月16日発売

詳細・購入はこちら

ちぎりパン BY ORANGEPAGE 発売中

ジュニア料理選手権

オレンジページくらしフェスタ

cookpadプロのレシピ

まめ部プロデュース 大豆粉と米粉のパンケーキミックス発売中!