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キャベツとさばのしょうがじょうゆあえのレシピ・作り方 | プロに教わるおいしいレシピ【オレンジページ.net】

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副菜

キャベツとさばのしょうがじょうゆあえ

0(0件)

更新日 2024/4/4

#副菜
#和食
#あえもの
#通年
#生姜
#キャベツ

撮影三村健二

人気のさば缶で作る超スピードメニュー！　最後にしょうがをのせてさっぱりといただきます。

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更新日 2024/4/4

費用目安
-
カロリー
131kcal
塩分
1.6g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

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夏梅美智子

料理家

東京都出身の家庭料理研究家。料理研究家のアシスタントを経て独立。30年以上にわたり、雑誌、広告、テレビなどで活躍。これまでに１万点以上のレシピを提案し、元祖作り置き料理の考案者でもある。

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2人分

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安全に調理していただくために

作り方

調理

1
キャベツの葉2枚（約100g）はしんを除いて食べやすい大きさにちぎる。
2
ボールにさばの水煮缶詰（200g入り）1缶を缶汁ごと入れ、キャベツと、しょうゆ大さじ1/2を入れて混ぜ合わせる。器に盛り、しょうがのすりおろし1と1/2かけ分（大さじ1/2）をのせる。

初出　オレンジページ 2018年7月号

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