主菜ひき肉とプチトマトの中華炒め0(0件)更新日 2024/4/4#主菜#中華料理#炒めもの#夏#トマト#長ねぎ#時短#塩分控えめ#合い挽き肉撮影 川浦堅至0(0件)更新日 2024/4/4普通10分費用目安約400円カロリー283kcal塩分0.9g※費用や栄養素は1人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人重信 初江料理家料理研究家のアシスタントを経て独立。昔から受け継がれてきた味を大切にしつつ、現代的なセンスで提案する作りやすいレシピが人気。韓国はじめ、世界各地を旅して覚えた味の再現にも定評がある。『食べたい作りたい現地味 もっと!おうち韓食』(主婦の友社)、『罪悪感ゼロつまみ』(主婦と生活社)ほか著書多数。クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し!-2人分+合いびき肉200gプチトマト1パックねぎ1/2本Aオイスターソース大さじ1/2しょうゆ小さじ1/2ごま油安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理10分1プチトマトはへたを取って横半分に切る。ねぎは長さ4cmに切ってから細切りにする。2フライパンにごま油小さじ1を中火で熱する。ひき肉を入れて強めの中火にし、ほぐしながら炒める。ぱらぱらになったらプチトマト、ねぎを加えてAを回し入れ、手早く炒める。初出 Cooking 2006年6月号\ オレペAIが選んだ /「ひき肉とプチトマトの中華炒め」のおすすめ献立主菜ひき肉とプチトマトの中華炒め10分283kcal副菜ツナとセロリのサラダ114kcal汁物ごぼうのかきたま汁75kcal主菜ひき肉とプチトマトの中華炒め10分283kcal副菜きゅうりのオリーブオイルあえ62kcal汁物はんぺんとのりのすまし汁19kcal主菜ひき肉とプチトマトの中華炒め10分283kcal副菜きゅうりのオリーブオイルあえ62kcal副菜しし唐のじゃこ炒め主菜ひき肉とプチトマトの中華炒め10分283kcal副菜うの花131kcal新着レシピ16上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜12市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜15菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜11小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜9藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜6小田 真規子(スタジオナッツ)鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円5PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜6PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜6PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜13PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ0PR重信 初江チキンソテーのトマトソースチーズのせ611kcal#チキンステーキ#主菜4PRぐっち夫婦冷凍鶏肉のしっとりチャーシュー#チャーシュー#主菜1PR有賀 薫鶏胸肉とにんじんのミルクカレースープ0PR重信 初江セージのラップソーセージ356kcal#主菜#豚ひき肉3PR重信 初江イタリアンパセリのジェノベーゼ風パスタ490kcal#ジェノベーゼ#主食1PR藤井 恵まるごと鶏おでん#おでん#主菜1PR重信 初江さばとじゃがいものリエット風127kcal#おつまみ#副菜1PR重信 初江本当においしいポテトフライ142kcal#揚げもの#副菜0PR武蔵 裕子真っ赤野菜の浅漬け#浅漬け#副菜0PR藤井 恵サムゲタンスパイススープカレー#カレー#主食おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー