副菜

サーモンサラダ

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更新日 2025/6/22

サーモンサラダ
撮影 尾田学

野菜ミックスと鮭の彩りがきれい。にんにくがきいたしょうゆドレッシングでどうぞ。

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更新日 2025/6/22

  • かんたん

  • 費用目安

    約130円

  • カロリー

    77kcal

  • 塩分

    0.7g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

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レシピを作った人

長谷川よし子

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    材料

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    4人分
    • 生野菜サラダミックス(70g入り)
      1袋
    • 生鮭(刺し身用・切ってあるもの)
      150g
    • しょうゆドレッシング

      • にんにくのすりおろし
        小さじ1/2
      • 酢
        大さじ2
      • しょうゆ
        大さじ1
      • サラダ油
        大さじ1
      • 塩
        少々
      • こしょう
        少々

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      ドレッシングの材料を混ぜ合わせる。器にサラダミックスと鮭を盛り、いただくときにドレッシングをかける。
      (1人分77kcal、塩分0.7g)

    レシピ掲載日 2002.3.2

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