副菜

サーモンサラダ

(件)

更新日 2025/6/22

撮影 尾田学

野菜ミックスと鮭の彩りがきれい。にんにくがきいたしょうゆドレッシングでどうぞ。

(件)

更新日 2025/6/22

  • かんたん

  • 費用目安

    約130円

  • カロリー

    77kcal

  • 塩分

    0.7g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

4人分
  • 生野菜サラダミックス(70g入り)
    1
  • 生鮭(刺し身用・切ってあるもの)
    150g
  • しょうゆドレッシング

    • にんにくのすりおろし
      小さじ1/2
    • 大さじ2
    • しょうゆ
      大さじ1
    • サラダ油
      大さじ1
    • 少々
    • こしょう
      少々

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    ドレッシングの材料を混ぜ合わせる。器にサラダミックスと鮭を盛り、いただくときにドレッシングをかける。
    (1人分77kcal、塩分0.7g)

レシピ掲載日 2002.3.2