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材料を見る

主食

コンビーフご飯

0(0件)

更新日 2025/6/8

  • #炊き込みご飯
  • #主食
  • #コンビーフ缶
  • #和食
  • #簡単
  • #通年
撮影 尾田学

コンビーフのこくがご飯にしっかりしみ込んで美味。しょうがとねぎで風味をプラス。

0(0件)

更新日 2025/6/8

  • かんたん

  • 費用目安

    約280円

  • カロリー

    525kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

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  • おすすめの献立

レシピを作った人

城戸崎 愛

料理家

      1925年生まれ、2020年逝去。食道楽の家に嫁いだことをきっかけに、東京會舘クッキングスクール、フランスのル・コルドンブルーなどで本格的に料理を学ぶ。1959年より料理研究家としての仕事をスタート。「ラブおばさん」の愛称で親しまれ、テレビ、ラジオ、雑誌などで幅広く活躍した。

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      画面が暗くなりません

      材料

      無料でお試し!

      4人分
      • 米
        3合
      • コンビーフ(缶詰・150~200g入り)
        1缶
      • しょうが
        2かけ
      • 万能ねぎ
        2本
      • 酒
        大さじ2
      • みりん
        大さじ1
      • しょうゆ
        小さじ2
      • 塩
        小さじ1/3

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        米はといでざるに上げ、30分おく。コンビーフは大まかにほぐす。しょうがは1かけ分だけ皮をむき、せん切りにする。

      2. 2

        炊飯器の内がまに米を入れ、3合の目盛りのところまで水を注ぐ。酒大さじ2、みりん大さじ1、しょうゆ小さじ2、塩小さじ1/3で調味し、コンビーフとしょうがのせん切りを加えて全体を混ぜ、スイッチを入れる。

      3. 3

        残りのしょうがの皮をむき、せん切りにして水にさらし、ざるに上げて水けをきる。万能ねぎは長さ4cmに切り、縦に細切りにする。ご飯が炊き上がったら上下に大きく混ぜ返して器に盛り、しょうがと万能ねぎをのせる。
        (1人分525kcal)

      レシピ掲載日 1996.10.17

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                    レシピを作った人

                    城戸崎 愛

                    料理家

                        1925年生まれ、2020年逝去。食道楽の家に嫁いだことをきっかけに、東京會舘クッキングスクール、フランスのル・コルドンブルーなどで本格的に料理を学ぶ。1959年より料理研究家としての仕事をスタート。「ラブおばさん」の愛称で親しまれ、テレビ、ラジオ、雑誌などで幅広く活躍した。

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                            今日の献立

                            主菜

                            なすと豚ひきのうましょうゆ炒め

                            • 377kcal
                            副菜

                            乱切りきゅうりとかにかまのしょうがじょうゆあえ

                            • 86kcal
                            汁物

                            みょうがのかきたま汁

                            • 51kcal
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